رژیم های غذایی و اصول تغذیه صحیح

۴ مطلب با موضوع «انواع چای و دم نوش» ثبت شده است

8 خاصیت نوشیدن چای

چای سیاه ( Black Tea)

چای یک نوشیدنی بسیار پرطرفداردر دنیاست که به علت داشتن آنتی اکسیدانهای فراوان اثرات مثبتی برسلامتی انسان دارد. چای سیاه دارای انواع آنتی اکسیدان، کافئین، تئین، کاتچین و تئوفیلین است. چای مطلوب دارای طعم تلخ و گس می باشد. خاستگاه چای شرق و جنوب چین و ایالت آسام هندوستان است.

فواید نوشیدن چای:

برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید...

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
leila mostashfi

چای زنجبیل و 11 خاصیت شگفت انگیز آن

زنجبیل

ریشه زنجبیل بعنوان ادویه و همچنین دارو گیاهی مورد استفاده قرار می گیرد. علاوه برآن می توان زنجبیل را بصورت چای تهیه کرد و از خواص فراوان این نوشیدنی بهره برد. 

 

روش تهیه چای زنجبیل:

ادامه مطلب...

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
leila mostashfi

چای ماسالا

یک چای طعم دار است که از دم کردن چای سیاه با ادویه جات مختلف تهیه می شود. منشا این چای کشور هندوستان است. امروزه چای ماسالا محبوبیت جهانی پیدا کرده است.

ترکیبات چای ماسالا

ترکیبات اصلی:

چای سیاه

شیر

زنجبیل

برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید...

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
leila mostashfi

فواید چای سبز

چای سبز یکی از سالم ترین نوشیدنیها ست. مهمترین ویژگی چای سبز داشتن آنتی اکسیدانهای فراوان است که نقش عمده ای در سلامتی انسان ایفا می کنند.

نقش چای سبز در سلامتی انسان

ادامه مطلب...

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
leila mostashfi